domingo, 24 de abril de 2011

El 7 de mayo mañana: Danza Oriental Consciente

De 10:30 a 13:30

Otra oportunidad para retomar contacto con nuestro cuerpo y sentirnos un poco más femeninas.

Comprender los orígenes de esta danza (también conocida por danza del vientre) hace que cada movimiento tenga más significado.

Siendo consciente de lo que mueves puedes disfrutar con más intensidad de los múltiples beneficios de esta danza, entre los que cabe destacar:
- trabaja la musculatura del tronco, la pelvis, los brazos y las piernas, facilitando la corrección postural y el fortalecimiento del suelo pélvico;
- mejora la estabilidad y el equilibrio;
- trabaja la percepción musical;
- desarrolla la coordinación psicomotriz;
- proporciona más consciencia corporal y el redescubrimiento de su belleza;
- disminuye el estrés, aumentando la relajación y la habilidad de enfocar la atención;
- potencia la autoestima y la autoaceptación;
- promueve un espacio de respeto e integración;
- proporciona una valorización de la feminidad.

¿A qué esperas? :D

Aportación: 20 euros
Si traes a una amiga que no sea alumna del centro el taller sale a 15(*) euros cada una.

Precio promocional(*), inscripciones y reserva de plaza hasta el martes 3 de mayo mediante el abono de 5 euros. A partir de esa fecha precio único de 20 euros.

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